近期，美国国家政策基金会(NFAP)发布了《2025财年H-1B申请与拒签率分析》报告。从最新数据来看，H-1B竞争比过去任何时候都更激烈、更残酷。请与世贸通集团一起来看看当前的H-1B真相到底是什么。
拒签率下降
并不代表审理宽松
NFAP数据显示：
2025财年首次就业拒签率：2.8%
2024财年：2.5%
2023财年：3.5%
表面上看，拒签率甚至比早年还低，似乎进入了“宽松期”。但实际情况恰恰相反——低拒签率的逻辑是大量申请人在抽签环节就被淘汰，根本没有资格进入审理阶段。
大多数美国雇主
实际只用极少量H-1B名额
先看雇主端的结构性变化。根据NFAP报告，2025财年：
• 61%的美国雇主，仅获批1份H-1B
• 95%的雇主，获批的H-1B员工人数不超过10人
• 超过50%的新H-1B，落在了每年获批不超过15份的雇主
• 72%的新H-1B批准来自获批不超过100份的雇主
这意味着：
• 绝大多数美国雇主无法获得“规模化”H-1B名额，大部分企业一年只能拿到几份甚至1份。
• 对多数中小企业来说，想为员工申请H-1B，机会非常有限;
• 对普通申请人来说，不仅要“自己强”，还要“雇主够幸运”;
• 即便在美国本土，雇主本身也在为有限的名额彼此激烈竞争。
换句话说：
不是你个人不够优秀，而是很多雇主根本拿不到足够的H-1B指标。
曾经的H-1B大户正在加速退出
我们再看看行业端的巨大变化。印度IT 外包公司过去十多年一直是H-1B最大的提交方，但如今数据呈现断崖式下滑：2025财年排名前7的印度IT公司仅获批4573份，较2024财年下降37%，较2015财年更是下降70%。
多家公司拒签率超过全国平均水平。这说明美国正在主动压缩低薪、外包型岗位在H-1B体系中的占比。
被“挤出”的名额最终流向另一类企业——美国科技巨头。2025财年前四名H-1B获批企业全部是科技大厂：
Amazon：4644份
Meta：1555份
Microsoft：1394份
Google：1050份
这些企业的拒签率普遍只有 0.4%-1%。
换句话讲：
H-1B 正在变成“美国科技巨头的高薪内循环”。
普通岗位在减少，普通申请者的机会也随之缩小。
对于绝大多数普通申请者而言，能否抽中+能否匹配+雇主能否拿到名额三重限制叠加，难度比过去任何时期都高。
趋势之外：美国政府正在全面加强签证审查
在NFAP数据之外，美国政府近期动作同样说明政策方向在趋严：自1月以来，美国国务院已撤销8.5万份签证，其中学生签证超8000份，同比翻倍。
同时，加大对所有H-1B签证申请人及其家属(H-4)的审查，宣布暂停19国移民申请等。可见，美国未来一段时间的整体签证环境都将保持严格审查态势。
当传统路径不再稳定
真正需要提前布局的是身份
过去十年，留学生的经典路线是：留学→OPT→H-1B→绿卡
但如今：
• 雇主难以获得名额
• 外包渠道被逐步清退
• H-1B名额集中在科技巨头
• 政府审查全面加强
• 就业市场竞争加剧
H-1B 已不再是普通申请者可稳走的路径。因此，越来越多家庭开始将目光放在一条更稳定的身份通道上——不看抽签、不看雇主、不受就业市场影响。
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• 政策框架稳定
• 不受本轮签证吊销与审查加强影响
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