当前，世界多国进入老龄化时代，退休后如何享受高品质生活成为越来越多人精心考量的问题。出国养老已逐渐形成一种风潮，越来越多的家庭走出国门，寻求更好的养老环境。其中，葡萄牙成为了众多家庭的选择，那么，在葡萄牙养老好不好呢，有何优势?
气候宜人的温暖港湾
葡萄牙环境优越，适宜居住，被誉为“温暖的港湾”，其北部属海洋性温带阔叶林气候，南部属亚热带地中海式气候。平均气温1月7～11℃，7月20～26℃。年平均降水量500～1000毫米。森林覆盖率35%，PM 2.5为个位数，是欧洲的天然氧吧，非常适宜居住，尤其是老年人。生活在宜居圣地葡萄牙，闲暇之时，去到海边钓钓鱼，在沙滩上散着步，当想像着这些场景时，才理解什么叫“最美不过夕阳红”。
此外，在近日美国《国际生活》(International Living)杂志公布的2022年最适合退休生活的国家排名中，葡萄牙位列第四，成为欧洲第一大适合居住和养老的国家。
热情友好的葡国民众
葡萄牙的人文气息也很温和。葡萄牙人十分友善，对移民欢迎、尊重且礼貌。里斯本大学社会科学院的葡萄牙公民生活调查报告显示，葡萄牙被评为欧洲对移民最开放的国家之一。葡萄牙人非常喜欢与家人、朋友、同事在一起共同生活和聚会。
养老福利优厚，医疗系统完善
老有所“医”，发达的医疗是养老的必备条件。葡萄牙的养老体系庞大而完善，65岁以上可以领取养老金、退休金。为了保障老年人的生活，80岁以上有补充养老金，因病长期卧床不起或严重的精神疾病都可以申请长期护理津贴，独居的老人可申请丧偶津贴。
此外，葡萄牙国家医疗系统也相对完善，政府每年会投入GDP的10.1%用于医疗，这使得一方面其医疗保健系统被世界卫生组织排在全球第12位，另一方面，其医疗花费十分低廉。只要持有医保卡，那么就可以享受到当地的公立医疗。而且葡萄牙执行医药分离的制度，所以医生只有开具处方的权利，病人需要凭处方单到药房买药。药房十分便利，遍布着大街小巷，挂有绿色十字标志的就是了。
美酒美食垂涎欲滴
恍然沉醉的红酒，垂涎欲滴的美食，在葡萄牙，“葡萄美酒夜光杯”的悠闲生活随时上演。蛋挞可以说是葡萄牙的标志性食物，除此之外，葡萄牙的鳕鱼、烤沙丁鱼、葡式炖菜、奶酪等都是让人垂涎欲滴的美食。可以想象在一个环境优美、空气清新的区域，您品位着各种葡萄美酒，尝试丰富多姿的美食盛宴，悠然度过“葡萄牙时光”。
同时，葡萄牙生活成本极低，在这里养老，可以用更低的成本获得更优质的生活。葡萄牙还拥有悠久的历史和灿烂的文化，再加上举世闻名的的医疗体系和让人羡慕的养老福利，成为养老宝地一点也不奇怪。事实上，葡萄牙作为欧洲宜居和旅游的国家，无论是衣食住行、旅游还是投资，葡萄牙都能满足很多人的需求，也有越来越多人士因为旅游、移民、投资、留学等不同原因而选择前往葡萄牙。
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同时，持葡萄牙黄金居留许可签证满5年且满足每年7天的居住要求，并通过葡语A2水平考试，就有资格申请入籍葡萄牙，获发葡萄牙欧盟护照，享受欧盟公民的优厚福利待遇。同时，持有葡萄牙黄金居留身份者，其子女如果选择回国发展，可以以华侨生身份参加华侨生联考，轻松入读985、211等一流名校，享受内地高校教育。
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